TOCC

Triathlon Olympique Club Cessonnais

Week End Club et Stage | 09 janvier 2008

Le stage de (tout) début d'année et le Week End Club se sont bien passés et comme on dit :

Week End Club pluvieux, Week End Club heureux !

Publié par tocc à 20:29:03 dans News | Commentaires (0) | Permaliens

Triathlon du Pertre le 8 juillet 2008 | 06 janvier 2008

Le comité des fêtes du Pertre organise un Triathlon le 5 juillet 2009.
- Triathlon Avenir
- Triathlon Super Sprint
- Tri-Relais

Le TOC Cesson est partenaire de cette épreuve.

Le site internet : cliquer ici

Publié par tocc à 10:35:41 dans News | Commentaires (0) | Permaliens

Programme Week End Club 5 & 6 janvier | 02 janvier 2008

Samedi 5:
09 h 30 - 12 h 00 : Natation et Renforcement musculaire (travail spécifique triathlon) (RDV piscine CS3) : uniquement pour les licenciés CS3 et ceux qui se sont déja inscrits
12 h 30 - 14 h 00 : Repas dans la salle de l'OCC : amener son casse-croûte !!
14 h 00 - 16 h 00 : Vélo renforcement musculaire en cotes (RDV OCC)
16 h 00 - 17 h 00 : Stretching
13 h 00 - 18 h 00 : Distribution des licences à l'OCC + Essai et commande des tenues 2008

Dimanche 6:
10 h 00 - 12 h 00 : Natation (RDV piscine CS3) : allures V3/V4- uniquement pour les licenciés CS3 et ceux qui se sont déja inscrits
12 h 30 - 14 h 00 : Repas libre: pas de salle à l'OCC, chacun s'organise
14 h 00 - 17 h 00 : Vélo - Course à pied enchaîné (aérobie) (RDV OCC)
17 h 00 - 17 h 30 : Débriefing.

Publié par tocc à 15:56:32 dans News | Commentaires (0) | Permaliens

Voeux du TOCC pour 2008 (bis) | 31 décembre 2007

Publié par tocc à 19:22:03 dans News | Commentaires (0) | Permaliens

Alexandra Louison 2eme au concours Triathlète | 26 décembre 2007

Le magazine triathlète vient de clore le concours internet "Triathlète de l'année 2007". C'est le champion du monde LD ITU Julien Loy qui monte sur la première marche.
Et juste après on trouve Alexandra Louison. Cette médaille d'argent clos une année 2007 riche en victoires (Ironman de Nice, 70.3 de Monaco).