TOCC

De l'or avec la victoire sur CD de Kristian Mccartney
De l'argent pour Fany Helleux sur le découverte, Benoit Lesvier en Benjamin et Adam Beckworth sur le CD.

Bravo à tous !     Un petit portfolio ci dessous :

A Dunkerque, l'équipe féminine a conforté sa 12ème place au général D1 avec en particulier les 12eme et 13eme place de Renata Koch (en photo) et Tina Herklotz.
Résultats complets : cliquer ici

A Pierrelate pour la 1ère étape de D2, l'équipe masculine est parti au milieu du peloton (10ème sur 20)

Sprint Mont Saint Michel
Dans le courant et avec le soleil couchant sur le mont saint michel (départ à 21h pour cause de marée), Christian Mccartney accroche la 2ème place du Sprint.
Quelques photos du sprint du Val St Père (Course à pied) mise à disposition par jean-Yves : cliquer ici

CD Mont Saint Michel
Comme son compatriote la veille, Adam Beckworth emporte la médaille d'argent du CD. Well done Adam !  http://www.beckworthracing.com/

Championnat de Bretagne par équipe à Plouay
équipe garçons (Gwen Pierre et Kristian) 2eme derriere Rennes Tri
équipe filles jeunes (Delphine Claire et Fany) 3eme derriere Brest et Plouay

Sandra Levenez a terminé dans le top 10 (7ème) aux championnats d'Europe de Duathlon. Bravo pour une première année dans la discipline.

La France y accroche plusieurs médailes dont Alexandra Louison (Bronze Duathlon Femmes),Charlotte Gauchet (Or Duathlon U23 femmes)  et Yohann Meudec (Argent Duathlon U23 Hommes).

Les "européens" du TOCC étaient également présents : Sergio Silva et Stephan Wenk terminent respectivement 14eme et 18eme

Vous trouverez dans cette page les liens vers les différents documents d'entraînements au sein du TOCC.

Home-Trainer :
- Planification Home-Trainer Décembre 2007 - Janvier 2008 : cliquer ici 
- Planification Home-Trainer Février 2008 : cliquer ici 

Stages:
- Programme stage janvier 2008 : cliquer ici
- Programme stage jeunes mi-février 2008 : cliquer ici

Natation :
- Natation CS3 Décembre 2007 à Février 2008 : cliquer ici

Course à pied :
- Course à pied Décembre 2007 : cliquer ici
- Course à pied Janvier-Février 2008 : cliquer ici
- Planning annuel Triathlon 2008 : cliquer ici

Accès à l'ensemble des documents : cliquer ici

Ces documents restent la propriété des entraineurs du TOCC merci de ne pas les diffuser en dehors du club. 

De plus ils ont été construit par rapport à un programme annuel d'entrainements et doivent être utilisés comme tels (par exemple, ne pas les prendre en cours). Ils doivent naturellement aussi être adpatés aux objectifs et performances de chacun. Pour cela il suffit d'échanger avec les entraîneurs lors des différentes séances, ils sauront vous orienter et vous conseiller quel que soit votre niveau.

• Triathlon de Mayenne ce Week-end | 15-05-2008
• Interview Alexandra Louison sur WebsportTV | 13-05-2008
• Razzia TOCC au CD de Dinan | 13-05-2008
• Triathlon de St gilles Croix de Vie | 13-05-2008
• Triathlon de Plougonvelin le 1er mai | 11-05-2008
• Erwan Katan qualifié pour la finale France du raid SFR | 09-05-2008
• 2ème victoire et 2ème doublé pour le TOCC au Grand Prix FFTRI Duathlon | 06-05-2008
• Pluie de médailles pour le TOCC au Triathlon de Rennes (16!) | 05-05-2008
• Le TOCC sur tous les médias cette semaine | 05-05-2008
• Bilan Tri-Cesson 2008 | 28-04-2008
• Week End réussi pour le Tri-Cesson | 27-04-2008
• Sprint et Découverte, c'est encore possible ! | 24-04-2008
• Pascal Redou 2ème du Duathlon de Saint Jean de Monts | 22-04-2008
• Tina Herklotz 11ème en coupe d'Europe | 22-04-2008
• Championnat de France Duathlon Jeunes - Chaumont | 22-04-2008