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Triathlon Olympique Club Cessonnais

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Horaires du Vélodrome | 10 juin 2008

Le rendez vous au vélodrome est dorénavant fixé à 18h30 tous les jeudis (changé, vélo monté, vêtements de course à pied prêts etc...)
Echauffement vélo de 15-20' sur le vélodrome(ce qui laisse le temps aux retardataires ou à ceux qui viennent en vélo d'arriver)
Puis un peu de course à pied.
La séance proprement dite commencera à 19h00 avec des enchainements.
Attention : ces horaires sont en cours de discussion et susceptibles d'être affinés dans les semaines à venir (soyez attentifs à la News et au site)
C'est normalement inutile mais ça va mieux en le disant : casque obligatoire !

LE 14 JUIN IL N Y AURA PAS DE SEANCE COURSE A PIED, ni au vélodrome ni au stade (Mickael absent et antoine sur grand prix des sables)
les prochains entrainements vélodrome du samedi auront lieu le 21 juin(si antoine est là car Mickaël est à Paris) et le 28 juin. pas d'entrainement le 5 juillet car grand prix Beauvais.

Publié par tocc à 08:14:21 dans News | Commentaires (0) | Permaliens